この記事では、男性におすすめの在宅副業5選を解説します。
年代別のおすすめ副業や、月5万円を達成するまでのステップも解説しているのでぜひ参考にしてください。
- 男性の副業選びでは、将来のキャリアや市場価値向上につながるWebスキルを習得できる仕事がおすすめ
- 20代はスキル習得、40代は経験活用といったように、年代に合わせた戦略を取ることが収入を増やすポイント
- 会社にバレずに稼ぐためには、住民税の申告方法を正しく理解して対策することが重要
【3つの基準】男性サラリーマンにおすすめできる副業の選び方

「副業を始めよう」と思ったとき、手っ取り早いアルバイトや単純作業を選んでしまっていませんか。
本業で忙しい男性サラリーマンが副業で失敗しないためには、以下の3つの基準で仕事を選ぶことが非常に重要です。
①時間と場所に縛られない在宅ワークであること
まずは、通勤の必要がなく自宅で完結する在宅ワークであることを大前提としましょう。
日々、本業で満員電車やオフィスワークに疲弊している中で、副業のためにさらに移動時間を使うのは効率が悪すぎます。
在宅でできる仕事であれば、以下のようなスキマ時間をすべて収益化のチャンスに変えることができます。
- 平日の帰宅後: お風呂上がりの1〜2時間を執筆や学習に充てる
- 土日の午前中: 家族が起きる前の静かな時間に集中して作業する
私自身もSier企業に勤めていますが、通勤時間がなくパソコン1台で完結するWebライティングを選んだおかげで、無理なく継続することができています。
②肉体労働ではなく脳を使う仕事であること
男性の場合、体力に自信があるからといって、ウーバーイーツや引越し作業などの肉体労働を選びがちです。
しかし、長期的な視点で考えると、時間を切り売りする労働型(フロー型)の副業はおすすめできません。
なぜなら、年齢とともに体力が落ちると稼げなくなる上に、やめた後に何も残らないからです。
一方で、脳を使うスキル型(ストック型)の副業は、経験を積むほどに単価が上がり、自分自身の市場価値を高めてくれます。
以下の比較表を見て、どちらを選ぶべきか確認してみましょう。
| 比較項目 | 肉体労働型の副業 | 脳を使うスキル型の副業 |
| 具体例 | 配達員、警備員、引越し | Webライター、Web制作、マーケティング |
| 収益の仕組み | 時間の切り売り(時給) | 成果報酬(スキルに応じて単価アップ) |
| 体への負担 | 大きい(本業に支障が出る恐れあり) | 小さい(在宅で座って作業可能) |
| 将来性 | スキルは身につかない | 独立や転職の武器になる |
「今の仕事に不安がある」という方は特に、自分の知識やスキルが資産として積み上がる仕事を選ぶようにしましょう。
③将来的に本業と同等以上の収入が見込める市場性
最後の基準は、その副業に将来性があるかという点です。
単に月数万円のお小遣いを稼ぐだけでなく、「いざとなれば副業を本業にできる(キャリアチェンジできる)」というレベルを目指せる分野を選びましょう。
具体的には、AIやWebに関連する領域がおすすめです。
これらの業界は人手不足が続いており、スキルを身につければ高単価な案件を獲得しやすくなります。
- Webライティング × AI: AIツールを使いこなせるライターは希少価値が高い
- Web制作: ホームページやLP制作の需要は依然として高い
需要が伸びている市場に身を置くことで、副業で月10万円の壁を超えやすくなり、会社に依存しない働き方を実現する道が開けます。
男性におすすめの在宅副業ランキング5選!月5万〜10万狙えます

ここからは、先ほどの3つの基準を満たした、男性サラリーマンに特におすすめの副業をランキング形式で紹介します。
私の実体験や、周囲の副業実践者の事例を基に再現性の高さと将来性で順位付けを行いました。
| 順位 | 副業ジャンル | 難易度 | 月収目安 | 特徴 |
| 1位 | Webライター | ★☆☆ | 3〜10万円 | 文系でも始めやすく即金性が高い |
| 2位 | Webマーケ・ブログ | ★★☆ | 1〜30万円 | 資産になるが収益化まで時間がかかる |
| 3位 | Web制作 | ★★★ | 5〜20万円 | 高単価だが専門スキルの学習が必要 |
| 4位 | スポットコンサル | ★★☆ | 1〜30万円 | 本業の知識や経験を相談として売る |
| 5位 | 営業代行・テレアポ | ★☆☆ | 3〜10万円 | 営業経験があればすぐに成果が出る |
1位:Webライター・Webライティング
最もおすすめなのが、Webメディアの記事を執筆するWebライターです。
私自身も未経験から始めて、現在は文字単価1.8円、月10万円ほどの副業収入を得ています。
おすすめする理由は、日本語が書ければ誰でも始められるというハードルの低さと、論理的な文章構成力が評価されるため男性に向いている点です。
最初はクラウドソーシングで1文字0.5円〜1円程度の案件からスタートし、実績を作って単価を上げていくのが王道のルートです。
また、最近ではAIツールを使って構成作成や執筆を効率化する方法が主流になりつつあります。
- 向いている人: 文章を書くのが苦ではない人、論理的に物事を考えられる人
- 始め方: クラウドワークスへの登録、スクールでの学習
2位:Webマーケティング・ブログ運営
自分のブログやSNSメディアを運営し、広告収入(アフィリエイト)を得る方法です。
Webライターがクライアントワーク(労働収入)であるのに対し、ブログは一度記事を書けば寝ている間も収益を生んでくれるストック型ビジネス(資産収入)である点が最大の魅力です。
ただし、収益が発生するまでに半年〜1年かかることが多く、忍耐力が必要です。
Break Marketing Programのような講座でSEOやマーケティングの基礎を学びながら、じっくりと仕組みを作っていきたい男性におすすめです。
- 向いている人: 仕組み作りが好きな人、すぐに結果が出なくても継続できる人
- 始め方: WordPressでのブログ開設、Webマーケティング講座の受講
3位:ノーコード制作・Web制作
企業のホームページやランディングページ(LP)を制作する仕事です。
以前は複雑なプログラミング言語の習得が必要でしたが、最近ではコードを書かずにサイトを作れるノーコードツールも普及しており、参入障壁が下がっています。
専門スキルが必要な分、ライターよりも報酬単価が高く、1案件で5万〜10万円以上稼げることも珍しくありません。
DMM 生成AI CAMPやAidemy PremiumなどでAIやプログラミング技術を学び、エンジニアとしてのキャリアチェンジも視野に入れている方に最適です。
- 向いている人: ものづくりが好きな人、エンジニア転職に興味がある人
- 始め方: プログラミングスクールでの学習、模写コーディングによる練習
4位:スポットコンサル(40代以上におすすめ)
40代以上で、本業での管理職経験や専門知識が豊富な方におすすめなのがスポットコンサルです。
「新規事業の立ち上げ方について相談に乗ってほしい」「業界の動向について教えてほしい」といった企業のニーズに対し、1時間単位でアドバイスを行います。
自分のこれまでのキャリアそのものが商品になるため、新たなスキルを一から学ぶ必要がありません。
ココナラなどのスキルシェアサービスに出品することで、手軽に相談を受け付けることができます。
- 向いている人: 特定の業界で長い経験がある人、教えることが好きな人
- 始め方: ココナラ等のスキルシェアサービスへの出品
5位:営業代行・テレアポ・商談設定
本業で営業職に就いている男性なら、そのスキルをそのまま営業代行・テレアポ・商談設定に活かせます。
企業の代わりに電話でアポイントを取ったり、商談を行ったりする業務委託の案件は数多く存在します。
成果報酬型の案件が多く、営業力に自信がある人であれば、短時間で効率よく稼ぐことが可能です。
クラウドワークスなどの求人サイトでも、在宅でできるテレアポ案件やインサイドセールスの募集が多く見つかります。
- 向いている人: 営業経験がある人、コミュニケーション能力が高い人
- 始め方: クラウドワークス等のクラウドソーシングサイトで案件検索
【年代別】男性におすすめの副業|キャリアと稼ぎやすさで厳選

「とにかく何でもいいから稼ぎたい」と手当たり次第に始めるのは危険です。
20代には20代の、40代には40代の戦い方があります。
今の自分の年齢やキャリアの状況に合わせて、最も効率よく稼げる副業を選びましょう。
20代男性:スキル習得で市場価値を高める(Webライター・プログラミング)
30代男性:忙しい私生活を支える資産を築く(ブログ)
40代・50代男性:本業の経験を高単価に変える(Webマーケ・コンサル)
20代男性:スキル習得で市場価値を高める(Webライター・プログラミング)
20代や若手社会人は、まだ本業での給料が低く、将来への不安が大きい時期です。
しかし、逆に言えば失敗しても取り返しがつく最大のチャンスの時期でもあります。
この年代におすすめなのは、自分の市場価値を高めるスキルが身につく副業です。
具体的には、Webライティングやプログラミングが最適です。
私自身も大学生の頃から長期インターンシップでWebライティングやSEOを学び、そのスキルがあったからこそ、現在はWebライティング副業で成功できています。
- 狙い:
目先の小銭稼ぎではなく、Webスキルという武器を手に入れる。 - おすすめアクション:
独学で時間を浪費するより、スクール等で体系的に学び、最短ルートで稼げる人材になること。メイカラのようなスクールなら、Webスキルの基礎とAI活用を同時に学べるため、若手のリスキリングに最適です。 - 将来性:
ここで身につけたITスキルは、本業での昇進や、将来的な転職・独立にも直結します。
30代男性:忙しい私生活を支える資産を築く(ブログ)
30代になると、本業で責任あるポジションを任されたり、結婚や子育てでプライベートが忙しくなったりと、とにかく時間がない状態に陥りがちです。
そのため、時間の切り売りが必要なクライアントワーク(納品型の仕事)を副業のメインに据えると、体力的にパンクしてしまいます。
おすすめなのは、ブログ運営(アフィリエイト)による資産構築です。
ブログは記事を書いて投稿するまでに時間はかかりますが、一度収益が発生する仕組みを作ってしまえば、本業中や寝ている間も自動的に稼いでくれます。
- 狙い:
自分が働かなくても収入が入るストック型収入の柱を作る。 - おすすめアクション:
SEO(検索エンジン最適化)やWebマーケティングの知識をつけながら、自分の得意分野で情報発信する。Break Marketing Programなどで本格的にマーケティングを学び、効率よく収益化を目指すのも賢い選択です。 - メリット:
老後の資金や教育費など、将来の出費に備えるための第2の財布になります。
40代・50代男性:本業の経験を高単価に変える(Webマーケ・コンサル)
40代以上の方は、長年の社会人経験で培った専門知識やマネジメント経験を持っています。
これを活かさない手はありません。若手と同じ土俵でデータ入力や単純なライティングを行うのではなく、知見を売る高単価な仕事を選びましょう。
おすすめなのは、企業の課題解決をサポートするWebマーケティングやスポットコンサルです。
「業界の動向を知りたい」「プロジェクトの進め方をアドバイスしてほしい」といったニーズに対し、アドバイザーとして関わることで、体力を使わずに高単価な報酬を得ることができます。
- 狙い:
作業量ではなく経験値で勝負し、高単価案件を獲得する。 - おすすめアクション:
ココナラなどのスキルシェアサービスに、自分のキャリアや得意分野を相談枠として出品する。または、AIなどの最新技術をAidemy等でキャッチアップし、経験×最新技術の掛け合わせで希少な人材を目指す。 - メリット:
定年後も先生・アドバイザーとして働き続けられるキャリアパスが描けます。
男性が副業を始める前に知っておくべきリスクとバレない対策

副業は収入を増やすための手段ですが、やり方を間違えると本業での立場を危うくしたり、詐欺被害に遭ったりするリスクがあります。
守りを固める方法を事前に知っておきましょう。
副業が会社にバレる最大の原因は住民税
「手渡しならバレない」「振込口座を分ければ大丈夫」というのは大きな間違いです。
会社に副業がバレる原因のほとんどは、住民税の金額です。
副業で所得が増えると、その分だけ住民税が高くなります。
会社にはあなたの会社の給料+副業の利益に基づいた高い税額の通知が届くため、経理担当者に「この社員、給料の割に住民税が高すぎるな(他に収入があるな)」と気づかれてしまうのです。
これを防ぐには、確定申告の際に住民税の納付方法を普通徴収(自分で納付)に切り替える手続きが必要です。
詳しい手順や、会社にバレないための確定申告のポイントについては、以下の記事で徹底解説しています。会社員の方は必ずチェックしてください。
怪しい副業や詐欺を見抜く方法
「スマホでポチポチするだけ」「1日5分で月30万」といった甘い言葉で勧誘する副業広告には絶対に乗ってはいけません。
特に男性をターゲットにした投資詐欺や高額情報商材の被害が増えています。
怪しい副業を見抜くためのチェックリストは以下の通りです。
- 「誰でも」「簡単に」「高収入」という言葉が並んでいる
- 仕事の詳細を教える前に、LINE登録を求めてくる
- 仕事を開始するために、登録料や教材費を請求される
まともなビジネスであれば、楽をして大金が稼げることはありません
本記事で紹介したクラウドワークスやココナラなど、上場企業が運営する大手のプラットフォームを経由して仕事を探すことが、最も安全なリスク回避策です。
本業をおろそかにしないタイムマネジメントのやり方
副業に熱中するあまり、睡眠時間を削って本業中に居眠りをしてしまっては本末転倒です。
副業はあくまでサブであり、本業という安定した基盤があってこそ成り立ちます。
無理なく両立させるためには、気合いや根性ではなく、以下のような仕組みで時間を生み出しましょう。
- 朝の時間を活用する: 夜は残業や飲み会で予定が崩れやすいですが、朝は誰にも邪魔されません。1時間早く起きて作業する習慣をつけましょう。
- AIツールで時短する: 記事の構成案作成やメールの返信などは、ChatGPTなどのAIに任せて作業時間を半分以下に短縮しましょう 。
- スキマ時間を活用する: 通勤電車の中でのスマホ作業や、昼休みの30分など、細切れの時間を積み重ねれば大きな成果になります。
本業は定時内に集中して終わらせ、副業の時間はAIで効率化する。この意識を持つことが、長く稼ぎ続けるコツです。
未経験から副業で月5万を達成するための4ステップ

「何から始めればいいかわからない」という方のために、私が実際にゼロから月10万円を稼げるようになるまでに踏んだ手順を紹介します。
STEP1:まずはクラウドソーシングサイトに登録する
STEP2:小さな案件で0→1の実績を作る
STEP3:スクール等で専門スキルを学び単価を上げる
STEP4:求人サイトで継続案件を獲得する
STEP1:まずはクラウドソーシングサイトに登録する
まずは、仕事の案件が集まるプラットフォームへの登録から始めましょう。
ここで足踏みをしてしまう人が多いのですが、登録自体は無料です。
どんな仕事があるのかを自分の目で確認するだけでも、大きな一歩になります。
以下の2つは国内最大級のサービスなので、必ず登録しておきましょう。
STEP2:小さな案件で0→1の実績を作る
登録が完了したら、最初は単価を気にせず、誰でもできる簡単な案件に応募して「ネットで1円でも稼ぐ」という体験(0→1)を積んでください。
- アンケート回答
- ドラマの感想を書くライティング
- データ入力
これらは時給換算すると低いですが、実績(評価)がゼロの状態では高単価な案件には通りません。
仕事を完遂して良い評価をもらうことが、次のステップへのパスポートになります。
STEP3:スクール等で専門スキルを学び単価を上げる
「0→1」ができたら、次は月5万の壁を越えるために、自分のスキルの市場価値を高めましょう。
単純作業の繰り返しでは、いつまで経っても時間は増えず、単価も上がりません。
独学で遠回りをするよりも、プロのカリキュラムで効率よく学ぶことが、結果として最短ルートになります。
今のあなたの目的に合わせて、以下のスクールや講座を検討してみてください。
- 【メイカラ】Web(副業)スキルとAIの基礎学習ができるスクール
文系・未経験から副業を始めたい方に最適です。Webライティングなどの副業スキルと、業務効率化に欠かせないAIの基礎をセットで学ぶことができ、最短で稼げる人材を目指せます。 - DMM 生成AI CAMP
「ChatGPTなどの生成AIを学び仕事に活かす」をテーマにした講座です。副業はもちろん、本業での資料作成やメール対応などの業務効率を劇的に改善したいビジネスマンにおすすめです。 - Aidemy Premium
「初心者からAIエンジニアへ」というキャッチコピーの通り、本格的なプログラミング(Python)やAI構築を学びたい方向けのスクールです。副業だけでなく、エンジニアへのキャリアチェンジも視野に入れているならここが本命です。 - ラビットチャレンジ
AIエンジニアの登竜門と言われる「E資格」取得を目指す講座です。通常45万円相当のカリキュラムが月額3,000円から始められるという破格のコスパが魅力で、初期費用を抑えて専門資格を取りたい方に選ばれています。 - AI CONNECT
AIスキルを学習してキャリアアップを目指すためのサービスです。今の仕事にAIの知識を掛け合わせて、社内での評価を上げたい、より条件の良い会社へ転職したいという意欲のある男性に適しています。
STEP4:求人サイトで継続案件を獲得する
ある程度のスキルと実績がついたら、クラウドソーシング内の単発案件だけでなく、継続案件(業務委託)を探して収入を安定させましょう。
実は、一般の求人サイトにも副業可能な業務委託の募集は隠れています。
私自身も、求人検索エンジンのindeed(インディード)を使って検索し、文字単価1.8円のWebライティング案件を獲得しました 。
また、さらに高単価を目指すなら、フリーランス向けの案件紹介サービスであるAnycrewやエンジニアデータバンクなどを活用し、より条件の良いクライアントとつながるのが、月10万、20万へと収入を伸ばす鍵となります。
男性の副業に関するQ&A
最後に、これから副業を始める男性が抱きがちな疑問について、本音でお答えします。
Q. 平日の夜だけ稼働しても稼げる?
A. はい、月5万円程度なら十分に可能です。ただし、仕事選びが重要です。
平日の夜、本業が終わった後の2〜3時間を活用すれば、月に40〜60時間ほどの作業時間を確保できます。
これだけの時間があれば、Webライティングやデータ入力で月5万円を稼ぐことは難しくありません。
ただし、コンビニや警備員などのシフト制のアルバイトはおすすめしません。
「毎週○曜日の夜に入らなければならない」という拘束は、残業が入ったときに本業との調整がつかなくなるからです。
自分のペースで進められ、納期さえ守れば夜中でも明け方でも作業ができる成果報酬型の在宅ワークを選ぶのが、継続のコツです。
Q. 給料手渡しの副業なら会社にバレない?
A. いいえ、手渡しでもバレる可能性は高いですし、むしろリスクが増します。
「銀行振込の記録が残らなければバレない」と考える方が多いですが、それは間違いです。
まともな会社であれば、給料を手渡しする場合でも役所に「誰にいくら払ったか」という報告(給与支払報告書の提出)を行っているため、あなたの住民税額にはしっかりと反映されます。
結果として、住民税の増額通知が本業の会社に届き、バレてしまうのです。
さらに危険なのは、手渡し・日払いを売りにする求人には、詐欺や違法な闇バイトが紛れ込んでいる可能性が高いことです。
会社バレを恐れて怪しい手渡し案件に手を出すよりも、クラウドソーシングなどの安全な経路で稼ぎ、確定申告で住民税を「自分で納付(普通徴収)」にする手続きをする方が、よほど安全で確実な対策になります。
まとめ:男性こそWebスキルを身につけてキャリアを守ろう
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
この記事では、男性におすすめの副業について解説してきましたが、結論は一つです。
目先の小銭稼ぎではなく、自分の『市場価値』が上がる副業を選びましょう。
会社員として働いていると、「副業をする時間なんてない」と感じることも多いでしょう。
しかし、終身雇用が崩れつつある今、会社に依存せずに個人の力で稼ぐスキルを持っておくことは、あなた自身と、あなたの大切な家族を守る最強の保険になります。
体力勝負のアルバイトは年齢とともに厳しくなりますが、WebライティングやプログラミングといったWebスキルは、経験を積めば積むほど資産になり、将来的に本業を上回る収入をもたらしてくれる可能性を秘めています。
「自分にはスキルがないから…」と諦める必要はありません。
私も文系出身で、最初は何もわからない状態からスタートしました 。
まずは無料のクラウドソーシングサイトに登録して案件を眺めてみる、あるいはスクールの無料相談を受けてみる。
今日踏み出すその小さな一歩が、数年後のあなたのキャリアを大きく変えるはずです。
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